Stop tabac !

Ben voilà le pourquoi de mon absence !

Je vais papoter sur d'autres forums, là où je reçois du soutien et des encouragements !
J'en ai bien besoin par moments et ça me remonte un peu le moral quand ça va pas trop !

c'est quand même pas facile, mais je l'ai fait !
Après moultes réflexions ... je suis allée me faire prescrire des patchs à la nicotine et j'ai fumé ma dernière clope le samedi 15 au soir.

1er patch le dimanche 16 octobre et depuis : Zéro taff, Zéro clope !

Ca fera 2 semaines ce soir, et je sens déjà les bénéfices de l'arret !

- Finies les odeurs de tabac sur les vêtements, les cheveux
- stop la bouche pâteuse le matin au lever
- trop bons les entrainements course à pied sans finir essouflée !

voilà !!!

je voulais vous dire que j'étais fière de moi !

allez mira! courage!!! je suis super fière de toi!!!!!

ma vevette !

allez tu changes de moi ! ça compte ça aussi !

kikou !
je tiens toujours le coup !
j'ai passé le premier mois , j'en suis à la 6ème semaine sans tabac !

bravo à toi mira! quelle détermination! tu peux être fière de toi !

Je viens aux nouvelles :
toujours non fumeuse - ça fait un peu plus de 5 mois youpiiiiiiiiiiiiii

- 3 ou 4 kg en plus sur la balance lol !
- mais tellement de bénéfices !
surtout pour la course à pied - et oui ! toujours accro !

la classe mira!!!

Champagne !

ça se fête non ? 6 mois sans tabac !

trop fière la Mira

ça se fête ça!